اسموتی انبه و موز

سطح دشواری میزان هزینه
دسته بندی: 
 -  بازدیدها: 5723

اسموتی انبه و موز

مواد لازم

برای 4 نفر

سایر مواد

  • 1 عدد انبه
  • 1 عدد موز
  • 4 اسکوپ بستنی وانیلی
  • به مقدار لازم یخ

یک نوشیدنی تابستانه و مقوی می باشد.

روش تهیه اسموتی انبه و موز

ابتدا پوست انبه را گرفته و درشت خرد کرده و در مخلوط کن می ریزیم و کمی مخلو طمی کنیم. سپس موز خرد شده ( می توانید از موز یخ زده استفاده کنید )را اضافه می کنیم و باز مخلوط می کنیم.بعد از آن بستنی و خرده های ریز یخ را اضافه کرده و خوب مخلوط می کنیم( اگر مخلوط خیلی غلیظ بود می توان کمی شیر اضافه کرد).سپس در یک لیوان بلند سرو می کنیم.

نظر

5
پنج شنبه, 10 شهریور 1401
buying ivermectin Who are the healthcare professionals on the Roman platform - Inwanny
5
سه شنبه, 20 ارديبهشت 1401
Viagra Without A Prescription Canada https://newfasttadalafil.com/ - Cialis Giocdq Fortunately the p...
See Full Review >>
- drerselty

دیدگاه خود را بنویسید

(5/5)
آدرس پست الکترونیک شما محرمانه خواهد ماند