اسموتی ملون

سطح دشواری میزان هزینه
دسته بندی: 
 -  بازدیدها: 6610

اسموتی ملون

مواد لازم

برای 4 نفر

مایعات

  • 0.5 پیمانه نکتار زردآلو

سایر مواد

  • 0.5 پیمانه طالبی خرد شده
  • 0.25 پیمانه هندوانه
  • 2 عدد زردآلوی خرد شده
  • 0.25 پیمانه یخ خرد شده

اسموتی ها از دسته نوشیدنی های یخی هستند که از ترکیب انواع میوه ها و یخ بدست می آیند.

روش تهیه اسموتی ملون

طالبی ، هندوانه و زردآلوها را مخلوط کنید و در یخچال بگذارید تا خنک شود .سپس به مدت 20 دقیقه در فریزر گذاشته تا نیمه منجمد شود.حال درون دستگاه غذاساز بریزید و سپس نکتار زردآلو و خرده های یخ را اضافه و خوب مخلوط کنید.باید حتما به مدت 6 دقیقه بزنید تا کاملا یکدست شود و حالت پفکی پیدا کند.

اولین کسی باشید که در اینباره نظر میدهد!

(5/5)
آدرس پست الکترونیک شما محرمانه خواهد ماند