سالاد توپی

سطح دشواری میزان هزینه
دسته بندی: 
 -  بازدیدها: 7772
زمان آماده سازی

سالاد توپی

مواد لازم

برای 4 نفر

سبزیجات

  • 3 عدد سیب زمینی پخته ی رنده شده
  • 0.13 پیمانه فلفل دلمه ای
  • به مقدار لازم سبزیجات معطر(جعفری،ریحان،گشنیز)
  • به مقدار لازم کلم سفید و قرمز و هویج

چاشنی ها

  • 1 قاشق چای خوری نمک ،فلفل

گوشت سفید

  • 0.25 پیمانه گوشت مرغ یا ژامبون

سایر مواد

  • 10 گرم کره
  • 2 قاشق سوپ خوری سس مایونز
  • 0.25 پیمانه خیارشور جهت داخل توپ ها

این سالاد به دلیل دارا بودن سیب زمینی برای رقیق شدن خون مفید می‌باشد. همچنین به دلیل شکل ظاهری برای تولد بچه ها بسیار مناسب می باشد .

روش تهیه سالاد توپی

سیب‌زمینی، سس، کره و ادویه را با هم مخلوط کرده و به صورت خمیر در می‌آوریم. سپس آن را به مدت ۱ ساعت داخل یخچال می‌گذاریم. بعد از آن خمیر را به صورت کوفته های گرد در‌می‌آوریم. فلفل دلمه ای ،ژامبون و خیارشور را خرد کرده و باهم مخلوط می‌کنیم و دروسط کوفته‌ها می‌گذاریم، سپس کوفته ها را در سبزیجات معطر ساطوری‌شده ویا کلم و یا هویج می‌غلطانیم و در آخر روی آن‌ها را با سس و زیتون تزیین می‌کنیم.

اطلاعات غذایی

Per Serving
  • کیلو کالری: 941 کیلو کالری
  • کربو هیدرات: 47گرم
  • چربی: 75گرم
  • پروتئین ها: 18گرم

نظر

5
دوشنبه, 23 تیر 1393
خیلی بد توضیح دادین کلا - ناشناس
5
یکشنبه, 22 تیر 1393
چه سالاد ساده و خوبی بود میشه سالادای میوه ای هم بذارین...
See Full Review >>
- مونا.م
5
یکشنبه, 22 تیر 1393
چه سالاد ساده و خوبی بود میشه سالادای میوه ای هم بذارین...
See Full Review >>
- مونا.م

دیدگاه خود را بنویسید

(5/5)
آدرس پست الکترونیک شما محرمانه خواهد ماند